文鳥は豆苗が大好きです。
栄養も豊富なのであげることを飼い主様におすすめします！！
その豆苗が文鳥にとってどんなメリットがあるのかについてと、注意点を詳しく解説しています。
少しでも参考になれば幸いです。
文鳥に豆苗を与えるメリット3つ
豆苗は栄養が豊富！！
豆苗の栄養は驚くほど優れています。
効果は免疫力向上や老化防止に役立つβ-カロテンも豊富で、ビタミンCの含有量は、ほうれん草を上回っているほどの栄養があります。
豆苗は『ビタミンE』、骨の健康にも効果のある『ビタミンK』や『カルシウム』も豊富に含まれている野菜です。
βｰカロテンは抗酸化作用をもたらすようにいわれ、抵抗力も高めます。
ビタミンＣやビタミンＥとの相乗効果で、文鳥にも元気になる働きや病気を予防してくれる効果が期待できます。
腸が綺麗になる
豆苗には食物繊維がたいへん多く含まれています。
一般的に豆苗には、食物繊維が多く含まれていることにより腸をきれいにするといわれています。
食物繊維の効果は腸内環境をよくし便秘や下痢などの予防にもなります。
文鳥に豆苗をあげることで文鳥の健康のサポートにもなります。
文鳥とのコミュニケーションにも！
私が文鳥に豆苗をあげるタイミングは、ゲージ（カゴ）から出して遊ばせている時に与えています。
手から直接与えることでコミュニケーションも取れて、文鳥も喜んで食べてくれます。
豆苗の賞味期限：保存方法
豆苗の賞味期限は３～４日程度です。
袋詰めのままで封を開けていない場合は、野菜室で立てて保存することがおすすめです。根をカットして保存する場合は、冷蔵庫の中で保存します。
豆苗は1週間前後になるとしおれてしまいシャキシャキ感がなくなり、そうなると文鳥もあまり食べたがらなくなります。
文鳥が喜んで食べてくれる新鮮なうちに与えましょう。
豆苗が余ったら私たちの食事、野菜炒めなどにも使えるので再利用してくださいね♪
豆苗の注意点
豆苗を栽培する注意点
豆苗は一度食べてしまっても、根の部分を水に浸しておけばまた芽が出てきます。
育て方によって2度ぐらいは収穫可能だといわれていますが、菌がつきカビが発生する恐れがあります。
水は毎日新しくし、清潔に気をつけて栽培しましょう。
豆苗は主食にはならない
豆苗は文鳥にも健康効果が高く、特に与えることに問題はないようですが、どんな野菜や食べ物も食べさせ過ぎると何らかの障害を起こしたり、お腹を壊して下痢をする原因になったりします。
わが家では、1回に3本～5本位を週に3回程度与えています。
一種類だけを大量に続けて与えるのではなく、他の野菜とうまく組み合わせてバランスよく食べさせてあげ、文鳥の健康を守ってあげてくださいね。
まとめ
以上がこの記事のまとめになります。
豆苗の栽培は可能ですが、カビや菌が発生する為個人的にはおすすめはあまりできません。
私は文鳥にできるだけ新鮮な豆苗を与えるようにしています。
この記事が少しでもお役に立てれば嬉しいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^^*)